Innovative Kurs-Konzepte - individuell buchbar!

• als Inhouse-Seminar
• auf individuellen Termin und Gruppengröße zusammengestellt
• für Einzelpersonen als Personal-Training, für Kleingruppen von 2-4 Personen, oder größere Gruppen
• für Reha-Kliniken, Praxen, Fitness-Studios, Fortbildungsanbieter, Betriebe, Hotels u.v.m.

Inspirationen siehe unter "Angebot" + "über mich" + "Kurstermine"

Zu allen dort aufgeführten Sportarten-u. Schwerpunkten kann ich Kurse und Fortbildungen anbieten!

ein Beispiel:

Running-Update

für Einsteiger wie Fortgeschrittene, für alle die ihr Laufen optimieren und Schäden vorbeugen wollen!

Inhalte sind:

• Was ist dran an Natural-Running, Barfusslaufen und Co. 
• Du lernst physiologisch richtiges Laufen
• Materialkunde: Schuhe, Laufstrecken etc.: diesmal nicht von der Industrie sondern aus Sicht der Physiotherapie!
• Ergänzungs-u. Vorbereitungs-Training im Fitness-Studio od. zuhause mit individuellen Übungen!
• Alles über Belastungssteuerung, auch ohne Pulsuhr!
• Atemtechniken: für mehr Leistung, Kontrolle u. Gesundheit d. Atemwege
• inklusive Skript zum Kurs

für Anfänger und Fortgeschrittene Läufer => 1 Kurs für Alle...

ihr müßt mit niemand um die Wette laufen, hier geht es um Wichtigeres:

Technik u. Wissensvermittlung!