Dianas Fitness-Stunden auf 10er-Karte!

Immer flexibel und nur bezahlen, wenn du da bist!

Über das Winterhalbjahr: 2 Kurse auf eine 10er-Karte!

Wo: Prem, Kirchplatz 14, Bäckerei Martina Rampp Obergeschoß

 

Montags 17.30 Uhr:  Trampolin-Fitness

Das Top-Ganzkörper-Fitnesstraining zu fetziger Musik mit tollen Nebenwirkungen
wie funktioneller Beckenbodenaufbau, Venen-u. Lymphsystem fördern, Bandscheiben und
Tiefenmuskulatur aufbauen und vieles mehr!
Auch Kräftigungsübungen, wie ein knackiges Bauchmuskel-Workout

und Dehnung/Mobilisation kommen nicht zu kurz!

 

 

Donnerstags 19.30  Trampolin-Slashpipe-Mix

Wir nehmen zum Trampolin im Wechsel die Slashpipe dazu! Ein von Physiotherapeuten und
Sportwissenschaftlern entwickeltes Sportgerät, das optimal die Tiefenmuskulatur aufbaut. Dazu
kräftigen wir die oft vernachlässigte Schulter-u.Armmuskulatur. Auch gut bei beginnenden
Schulterproblemen. Es stehen Pipes in 2 Gewichtsklassen zur Verfügung.


Bitte immer mitbringen: Handtuch, Rutschhemmersocken oder dünne Turnschuhe


Anmeldung+Infos:  0171 4587890        eine Probestunde kostenlos!

Teilnahme auf 10er-Karte:

  • Du bezahlst nur die Stunden, an denen Du auch teilnimmst!
  • Keine Kosten im Urlaub, bei Krankheit etc.!
  • Dies sind keine abgeschlossenen Kurse, du kannst jederzeit einsteigen und teilnehmen, wie es deine Zeit erlaubt!
  • Anmeldung per Anruf oder Sms/WhatsApp
  • kostenlose Probe-Stunde jederzeit möglich

Slashpipe /Trampolin:   10er-Karte: 90,- Eur

 

Einzelstunden: für Urlauber und alle, die nur ab und zu teilnehmen können:

10,- Eur/Geräte-Std.     8,- Eur/Outdoor-Fitness (ohne Geräte, nur im Sommer)